Como dominar el TEMPERAMENTO

El mal temperamento puede traernos muchos problemas y una vida llena de malas decisiones, de allí que es indispensable que aprendamos a dominar nuestras respuestas reactivas y controlar nuestro enojo frente a ciertos eventos que decimos que los provocan. Hace unos años me embarqué en un proyecto personal el titulé el proyecto hulk, ya que consistía en reducir al máximo mis reacciones temperamentales. Este video te mostrará por qué debes dominar tu temperamento y algunas ideas para lograrlo.